- Lille et sa région -
Pourquoi se lancer?
Bien-être, goût de la douleur, footing matinal, marathon de New York, déménager son canapé, pousser sa voiture en panne, ...
Tout autant de performances que de profils sportifs!
Je me donne pour objectif de vous aider au développement des capacités qui vous permettront de réaliser vos petits et grands exploits physiques du quotidien, de vous aider à mener vos projets sportifs et à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête!
Plutôt solitaire?
COURS INDIVIDUELS
Des séances créées pour vous et en fonction de vos besoins, envies et objectifs
Les cours
Ensemble nous établirons votre profil et étudierons la meilleure façon d'atteindre vos objectifs à travers différents processus et types de séances,
entre autres: l'entraînement fonctionnel, le cardio-training, les circuits métaboliques, ...
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